Beleuchtung und Planung

Der Abstand zwischen Einbauleuchten ist, abhängig vom Raum, anzupassen. Ist dieser zu eng, wirkt es schnell zu hell, ein weiter Abstand lässt dunkle Flächen entstehen.

Der Abstand von LED-Einbaustrahlern und Spots kann aufwändig berechnet werden. Dazu wird die Größe des Lichtkegels auf dem Boden berechnet und eine entsprechende Überschneidung eingeplant. In der Regel ist dies für den Wohnraum, ohne professionellen Lichtplaner, zu aufwändig und gar nicht nötig, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Abstand Einbaustrahler zu Wand: Raumhöhe / 4
Abstand Einbaustrahler zu Einbaustrahler: Raumhöhe / 2
  

Wer die Abstände genauer berechnen möchte, kann die folgende Formel nutzen, um den Lichtkegel einer Leuchte zu berechnen.

d = tan(α / 2) * l * 2

Wobei gilt: α = Abstrahlwinkel, l = Entfernung der Leuchte zur Oberfläche, d = Durchmesser des Lichtkegels.
Hierbei ist zu beachten, dass eine gewisse Überlappung der Lichtkegel notwendig ist, um eine gleichmäßige Beleuchtung zu erreichen. Vom Durchmesser des Lichtkegels sollte also noch etwa 1/4 abgezogen werden, um den Abstand zu erhalten.

Der Abstand von LED-Spots zur Wand sollte so gewählt werden, dass der Lichtkegel auf etwa 3/4 der Wandhöhe bricht. Hier kann folgende Faustformel zur vereinfachten Berechnung genutzt werden:

Abstand Einbaustrahler zu Wand: Raumhöhe / 4

Die oben genannte Formel dient als Näherung und gilt bei einem Abstrahlwinkel von 90° der LED-Leuchten.

Wer den Abstand zur Wand genauer berechnen möchte, kann den Abstrahlwinkel der Leuchten mit in die Formel aufnehmen:

d = Raumhöhe * 1/4 * tan(Abstrahlwinkel / 2)

Zusätzlich zur Berechnung sollten lokale Gegebenheiten, wie z. B. Hängeschränke in der Küche oder andere Möbel, mit in die Planung einbezogen werden. Es kann z. B. Sinn machen, die Leuchten näher an einen Schrank heranzurücken, um den Innenraum des Schranks mit zu beleuchten.

Bei der Lichtplanung kommt oft die Frage auf, wie viele Einbaustrahler verbaut werden sollen. Diese Frage ist nicht einfach zu beantworten, da wir unsere Räume unterschiedlich nutzen und jeder unter „einer guten Ausleuchtung" etwas anderes versteht. Generell lässt sich festhalten, dass Küche und Bad heller beleuchtet werden als andere Zimmer. Insbesondere im Badezimmer bietet sich eine dimmbare Beleuchtung an, um die Beleuchtungsstärke im Tagesverlauf anzupassen.

Als Faustregel für eine Grundbeleuchtung sollten folgende Beleuchtungsstärken erreicht werden:

Wohnbereich & Flur: 100 lm/m²
Küche & Bad: 300 lm/m²
  

Generell gilt: „Man bringt das Licht dort an, wo es gebraucht wird." So sollte in einer Küche insbesondere die Arbeitsfläche und z. B. die Kochinsel beleuchtet werden.

Bei der Auswahl des richtigen LED-Einbaustrahlers sind verschiedene Parameter zu beachten. Bei einer Renovierung oder Modernisierung sind insbesondere Einbaudurchmesser und Einbautiefe der Leuchten von zentraler Bedeutung, damit die Leuchten in die vorhandenen Öffnungen passen. Einbauöffnungen können mit einer Zentrierhilfe für Lochsägen vergrößert werden, was insbesondere bei alten MR16-Leuchten zum Einsatz kommt. Auch die Verkleinerung einer Öffnung kann mit Hilfe von Ausgleichsblenden erreicht werden.
Die Einbautiefe wird immer inklusive Materialstärke des Deckenmaterials angegeben. Hier sollte zusätzlicher Platz für die Hinterlüftung der Leuchten sowie die Kabelführung eingeplant werden.

Im Bereich der Lichteigenschaften einer LED-Einbauleuchte stellen die Lichtfarbe, Lumen sowie die Dimmbarkeit die wichtigsten Parameter dar. In Wohnräumen wird in der Regel eine Lichtfarbe von 2.700 bis 3.000 Kelvin genutzt, um eine angenehme Beleuchtung zu erhalten. Abhängig vom persönlichen Geschmack kann hier auch eine kaltweiße Lichtfarbe im Bereich 4.000 Kelvin genutzt werden.

Weitere Informationen zur Beleuchtungsstärke in Lumen finden Sie unter Wie viele Einbaustrahler pro Quadratmeter?

Die benötigte Einbautiefe hängt vor allem vom Leuchtmittel ab. Klassische Einbaustrahler mit GU10-Lampe und Fassung brauchen je nach Modell etwa 65 bis 90 mm Platz über der Deckenunterkante. Flache LED Einbaustrahler kommen mit deutlich weniger aus, viele Modelle bereits mit 30 bis 40 mm.

Die angegebene Einbautiefe gilt immer inklusive der Stärke des Deckenmaterials. Bei einer Gipskartondecke mit 12,5 mm Plattenstärke und 27 mm Lattung stehen zum Beispiel knapp 40 mm zur Verfügung. Planen Sie zusätzlich rund 1 bis 2 cm für Kabel, Klemmen und die Hinterlüftung der Leuchte ein.

Beispiele aus unserem Sortiment:

• LED Einbaustrahler FLOOD IP44: 29 mm Einbautiefe, auch fürs Bad
• LED Einbaustrahler flach TRI DIM Click: 32 mm, per Wandschalter dimmbar
• LED Einbaustrahler NUVA: 40 mm, schwenkbar

Vorhandene GU10-Einbaustrahler lassen sich mit einem flachen Modul wie dem LED GU10 Modul FLAT DIM (nur 20 mm Bauhöhe) ebenfalls auf eine geringe Einbautiefe bringen. Alle flachen Modelle finden Sie unter LED Einbaustrahler flach.

Das mit Abstand häufigste Lochmaß für Einbaustrahler ist 68 mm. Viele Modelle mit Haltefedern sitzen auch in Bohrlöchern von etwa 68 bis 75 mm sicher. Daneben gibt es kleinere Mini-Spots ab etwa 42 bis 55 mm und größere Downlights mit 85 bis 115 mm Lochmaß.

Das Lochmaß wird beim Hersteller meist als Einbaudurchmesser angegeben. Es ist kleiner als der sichtbare Außendurchmesser des Rahmens, denn der Rahmen liegt auf der Decke auf und verdeckt den Lochrand. Messen Sie bei einer Renovierung immer das vorhandene Loch selbst, nicht den alten Rahmen.

Passt das vorhandene Loch nicht zur neuen Leuchte, gibt es zwei Lösungen:

• Loch zu klein: Mit einer Zentrierhilfe für Lochsägen lässt sich ein vorhandenes Loch sauber vergrößern, zum Beispiel von alten MR16-Leuchten auf 68 mm.
• Loch zu groß oder ausgefranst: Eine Ausgleichsblende deckt größere Öffnungen ab. Unsere Ausgleichsblende Ø 15 cm verdeckt Bohrlöcher bis 140 mm und nimmt Einbaustrahler mit 62 bis 75 mm Einbaudurchmesser auf.

In unserem Shop können Sie die LED Einbaustrahler direkt nach Einbaudurchmesser filtern.

Eine passende GU10 LED wählen Sie am besten anhand von fünf Angaben auf der Verpackung oder im Datenblatt:

• Helligkeit in Lumen: Die Watt-Angabe sagt bei LEDs wenig über die Helligkeit aus. Als grobe Orientierung ersetzt eine GU10 LED mit etwa 350 bis 450 Lumen einen 50-Watt-Halogenspot.
• Lichtfarbe in Kelvin: Für Wohnräume sind 2.700 bis 3.000 K (warmweiß) üblich, für Küche, Bad oder Arbeitsbereiche auch 4.000 K (neutralweiß). Mehr dazu unter Was bedeutet die Farbtemperatur?
• Abstrahlwinkel: 36 bis 38° für Akzentlicht auf Bildern oder Arbeitsflächen, 100 bis 120° für eine breite, gleichmäßige Grundbeleuchtung.
• Dimmbarkeit: Nur LEDs mit dem Hinweis „dimmbar“ gehören an einen Dimmer. Nicht dimmbare Lampen flackern am Dimmer oder fallen früher aus.
• Baulänge: Eine normale GU10-Lampe ist rund 55 mm lang. Bei flachen Decken helfen kurze Bauformen oder flache GU10-Module mit nur etwa 20 mm.

Achten Sie außerdem auf eine gute Farbwiedergabe von mindestens CRI 80. Eine dimmbare Lampe für warmes Akzentlicht ist zum Beispiel die GU10 LED Reflektorlampe 7 W, 530 lm, 3.000 K, 38°. Unsere gesamte Auswahl finden Sie unter LED Lampen GU10 und, für geringe Einbautiefen, unter LED Module 230V.

Beide Lösungen haben ihre Berechtigung. Entscheidend ist, wie flexibel Sie später bleiben möchten und wie viel Platz in der Decke zur Verfügung steht.

Einbaustrahler mit GU10-Fassung

• Leuchtmittel einzeln tauschbar, auch noch nach vielen Jahren
• Lichtfarbe, Helligkeit oder Abstrahlwinkel lassen sich später ändern
• GU10-Lampen sind überall erhältlich
• Nachteil: größere Einbautiefe, meist 65 bis 90 mm

Einbaustrahler mit fest verbauter LED

• Sehr flach, oft schon ab 30 mm Einbautiefe
• LED und Gehäuse sind aufeinander abgestimmt, das sorgt für eine gute Wärmeableitung
• Nachteil: Bei einem Defekt wird in der Regel die ganze Leuchte getauscht

Einen Mittelweg bieten flache GU10-Module wie das LED GU10 Modul FLAT DIM. Es ist nur 20 mm hoch, sitzt aber in einer normalen GU10-Fassung und bleibt damit austauschbar. Für die meisten Wohnräume ist das die flexibelste Lösung. Einen Überblick über beide Bauarten finden Sie bei unseren LED Einbaustrahlern 230V.

Der CRI (Color Rendering Index), auch Ra-Wert genannt, gibt an, wie natürlich Farben unter einer Lichtquelle wirken. Die Skala reicht bis 100, das entspricht der Farbwiedergabe von Tageslicht oder einer Glühlampe. Je höher der Wert, desto echter wirken Hauttöne, Holz, Lebensmittel und Stoffe.

• CRI 80: gute Farbwiedergabe, Standard für Wohnräume, Flure und Treppenhäuser. Die EU-Ökodesign-Vorgaben verlangen für die meisten Lichtquellen heute mindestens diesen Wert.
• CRI 90 und mehr: sehr gute Farbwiedergabe. Sinnvoll im Bad am Spiegel, in der Küche über der Arbeitsfläche, im Ankleidebereich und im Ladenbau.

Den CRI finden Sie im Datenblatt oder in den Produkteigenschaften, häufig als „CRI > 80“ oder „Ra ≥ 90“. Auf dem EU-Energielabel steht er nicht. Bei uns ist der Wert bei jedem Einbaustrahler und Leuchtmittel in den technischen Daten angegeben.

Weitere Kriterien für gute Leuchten finden Sie unter Welche LED-Einbaustrahler sind gut?

Hochwertige LED Einbaustrahler und Leuchtmittel sind für 25.000 bis 50.000 Betriebsstunden ausgelegt. Bei drei Stunden Brenndauer pro Tag entsprechen 50.000 Stunden über 40 Jahren. Unser Oley Leuchten GU10 Spot ECO ist zum Beispiel für bis zu 50.000 Stunden angegeben.

Die Angabe beschreibt nicht den Zeitpunkt, an dem die LED ausfällt. LEDs werden langsam dunkler. Die Lebensdauer gibt meist an, wann die Helligkeit auf 70 % des Anfangswerts gesunken ist (L70).

Fällt ein LED-Spot deutlich früher aus, liegt es fast immer an einer dieser Ursachen:

• Wärmestau: Aufliegende Dämmung oder ein zu enger Hohlraum lassen die Elektronik überhitzen. Abhilfe schafft ein Abstandshalter für Einbaustrahler.
• Falscher Dimmer: Nicht LED-taugliche Dimmer oder nicht dimmbare LEDs am Dimmer belasten den Treiber. Siehe Welcher Dimmer passt zu LED-Einbaustrahlern?
• Billige Elektronik: Meist fällt nicht der LED-Chip aus, sondern das Vorschaltgerät. Markenkomponenten und eine lange Garantie sind daher ein gutes Qualitätszeichen.

Auf unsere Eigenmarke Oley Leuchten geben wir 5 Jahre Garantie. Details finden Sie in den Garantiebedingungen.

Die Anordnung richtet sich danach, was das Licht leisten soll. Drei Grundmuster decken die meisten Räume ab:

• Gleichmäßiges Raster: für eine helle Grundbeleuchtung in Wohnzimmer, Küche oder Büro. Die Spots sitzen in Reihen mit gleichen Abständen, ausgerichtet an der Raummitte.
• Reihe entlang der Wand: ideal für Flure, Schränke und Bilderwände. Die Spots beleuchten die Wandfläche, der Raum wirkt dadurch größer.
• Gezielte Akzente: über Esstisch, Kochinsel, Waschtisch oder Arbeitsflächen. Hier sind Spots mit engem Abstrahlwinkel (36 bis 38°) oder schwenkbare Modelle sinnvoll.

Abstand Einbaustrahler zu Wand: Raumhöhe / 4
Abstand Einbaustrahler zu Einbaustrahler: Raumhöhe / 2
  

Bei 2,50 m Raumhöhe ergibt das etwa 60 cm Wandabstand und 125 cm zwischen den Spots. Die genaue Herleitung finden Sie unter In welchem Abstand Spots installieren?

Typische Fehler sind Spots direkt über Sitzplätzen, die blenden, und Spots im Rücken der Person an Arbeitsflächen, die Schatten werfen. Prüfen Sie vor dem Bohren außerdem Deckenbalken, Lattung und vorhandene Leitungen. Wie viele Spots Sie für die gewünschte Helligkeit brauchen, berechnet unser Lumenrechner.

Für die Grundbeleuchtung einer Küche rechnet man mit etwa 300 Lux, über den Arbeitsflächen mit rund 500 Lux. Als vereinfachte Faustregel gilt: Lux mal Raumfläche ergibt die benötigten Lumen.

Beispiel: 10 m² Küche x 300 lx = 3.000 lm
3.000 lm / 480 lm pro Spot = ca. 6 bis 7 Spots
  

Dazu kommt das Licht an der Arbeitsfläche. Am besten setzen Sie dafür eine eigene Reihe Spots etwa 30 bis 50 cm vor die Vorderkante der Hängeschränke, direkt über die Arbeitsplatte. So steht man beim Schneiden nicht im eigenen Schatten. Über einer Kochinsel eignen sich zwei bis drei Spots mit engerem Abstrahlwinkel.

Für die Küche bewähren sich:

• Lichtfarbe 3.000 K für eine wohnliche Küche, 4.000 K für ein klares, frisches Licht
• eine Farbwiedergabe ab CRI 90, damit Lebensmittel natürlich aussehen
• dimmbare Spots oder getrennte Schaltkreise für Grund- und Arbeitslicht

Ihre genaue Spot-Anzahl ermittelt unser Lumenrechner. Weitere Werte für andere Räume finden Sie unter Wie viele Einbaustrahler pro Quadratmeter?

Für den Außenbereich muss ein Einbaustrahler gegen Feuchtigkeit geschützt sein. Entscheidend ist die IP-Schutzart:

• IP44 schützt gegen Spritzwasser. Das reicht für überdachte Bereiche wie Dachüberstand, Carport oder Vordach, die nicht direkt beregnet werden.
• IP65 ist staubdicht und gegen Strahlwasser geschützt. Wählen Sie IP65 an der Wetterseite, bei Schlagregen und in offenen Bereichen.

Im Dachüberstand ist der Hohlraum oft nur wenige Zentimeter tief. Flache Modelle wie der LED Einbaustrahler FLOOD IP44 mit 29 mm Einbautiefe passen hier meist problemlos. Für stärker belastete Stellen eignet sich der LED Einbaustrahler JET IP65. Er ist dimmbar und zusätzlich brandschutzklassifiziert.

Achten Sie außerdem auf:

• korrosionsbeständige Materialien wie Aluminium oder Edelstahl, besonders in Küstennähe
• warmweißes Licht um 3.000 K, das Insekten weniger anlockt als kaltweißes
• eine Steuerung per Bewegungsmelder oder Dämmerungsschalter, um Strom zu sparen

Die Installation im Außenbereich gehört in die Hände einer Elektro-Fachkraft. Passende Modelle finden Sie unter LED Einbaustrahler für den Außenbereich.